하나님아들

"뇌도 확 늙는다" 평생 3번 '급노화'…언제 오나 봤더니?

"뇌도 확 늙는다" 평생 3번 '급노화'…언제 오나 봤더니?57세, 70세, 78세에 뇌 노화에 관련된 13가지 단백질 수치 정점입력 2024.12.11박주현 기자연구에 따르면 뇌 노화와 관련된 13가지 단백질 수치가 57세, 70세, 78세에서 급증하는 것으로 나타났다. [사진= 게티이미지뱅크] 뇌는 평생 세 번의 ‘노화 정점’을 겪는다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처 노화(Nature Aging)》에 발표된 연구에 따르면 뇌 노화와 관련된 13가지 단백질 수치가 57세, 70세, 78세에서 급증하는 것으로 나타났다. 중국 정저우대 제1병원의 연구진은 45세~82세인 1만1000명의 자기공명영상 (MRI) 뇌 스캔을 분석했다. 연구진은 인공지능을 사용해 뇌의 부피와 표면적과 같은 특정 생리적 특징을 살..

'햇빛 기피' 안 돼…빛 못 보면 당뇨 위험 증가

'햇빛 기피' 안 돼…빛 못 보면 당뇨 위험 증가입력2024.12.16.  빛을 받지 못하면 교감 신경계의 둔화로 대사 항성성이 깨지는 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공.동물은 24시간을 주기로 날이 밝으면 일어나고 어두워지면 잠을 자는 생체시계에 맞춰 생활한다. 생체시계에 따른 생활은 체온, 혈당, 혈압 등이 일정한 상태를 유지하는 ‘항상성’을 돕는다.빛이 사라지면 항상성 유지에 어려움을 겪을 수 있다는 점에서 전문가들은 아침에 일어나면 자연광에 노출시키고 야간 조명을 최소화하는 생활을 할 것을 조언한다. 빛은 생체 리듬, 호르몬 분비, 심리적 상태 등 생체에 다양한 영향을 미치는 것으로 알려져 있기 때문이다. 과학자들이 실제로 빛을 못받고 성장하면 혈당과 지질 조절에 문제가 생긴다는 사실을 확인했..

무공해 DMZ길 500km "별이 쏟아진다"

무공해 DMZ길 500km "별이 쏟아진다" [코리아둘레길]입력2024.12.16.  4,500km 완공 대한민국 한 바퀴 챌린지가장 인상적이었던 잠곡저수지의 아름다운 풍경.대한민국을 한 바퀴 도는 코리아둘레길 4,500km. 15년이란 긴 시간 끝에 드디어 지난 9월 완공됐다. 동해, 남해, 서해 순으로 순차 개통된 데 이어 마지막으로 DMZ 평화의 길 500km가 열리면서 막힘없이 전국의 둘레를 걸을 수 있게 된 것.많은 걷기꾼들이 코리아둘레길로 몰리자 여러 지자체, 기업들도 덩달아 관련 행사를 내놓고 있다. 그중 카카오는 걷기여행의 즐거움을 알리고 지역 경제와 국내 관광산업에 이바지하겠다며 총 45인을 선발, 9개 구간으로 나눈 코리아둘레길을 각각 걸을 수 있도록 지원해 주는 행사 '대한민국 한 바..

운명을 바꾸는 길

운명을 바꾸는 길요 11 : 38 - 44세상에는 운명에 이끌려 사는 사람과 운명을 바꾸어 살아가는 사람이 있습니다.세상 사람들은 운명에 매여 사는 사람들이고, 성도들은 운명을 바꾸어 나가는 사람들입니다.그래서 오늘 이 시간에는 ‘운명을 바꾸는 길’ 이라는 주제로 말씀을 전하겠습니다.첫째로, 마음의 부정과 긍정이 운명에 크나큰 영향을 미칩니다.사람의 운명은 사주나 팔자나 손금에 있는 것이 아니라 그 마음의 가짐에 있습니다.여러분 그 사람의 성품과 인격은 그 사람의 마음가짐에 있습니다.▶ 마음이 어둡고 부정적으로 가지면 모든 것이 어둡게 보이고 희망이 없어 보이고 용기를 잃고 낙심하게 되며 이런 사람이 있으면 자기만 그렇게 되는 것이 아니라 다른 사람에게도 부정적인 말을 하고 희망 없는 말을 해서 파괴적인..

삶의 방식을 바꾸라

삶의 방식을 바꾸라살전 5:16-18예수를 믿으면 우선 삶의 방식이 변화합니다.예수 믿는 사람들은 이렇게 삶의 방식을 바꾸어야 합니다.1. 항상 기뻐하는 삶으로 바꾸라.본문 16절에서 “항상 기뻐하라”고 말씀합니다.동양문화. 유교 및 불교의 문화와 전통에 젖어 항상 과묵하고 엄숙하고 비관적인 삶을 살아 왔던 우리들에게는 제일 절실한 것입니다.▶ 항상 기뻐하며 웃으며 사는 것의 중요성 :일본 오사카 대학원 신경 기능 학 팀의 공동연구에 따르면 웃음이 백혈구의 일종으로 암세포를 공격하는 혈액 중의 ‘내츄럴 킬러’(NK) 세포의 움직임을 활성화 하는 것으로 확인됐습니다．18세에서 26세 사이의 남성 21명을 상대로 코미디 프로와 교양 프로를 볼 경우, NK 세포 활성화 비율을 비교한 결과 코미디 프로를 봤을 ..

“몸속 지방 축적 막아준다”...사과식초 먹었더니 '이런' 변화가?

“몸속 지방 축적 막아준다”...사과식초 먹었더니 '이런' 변화가?입력2024.12.16.  입맛 돋울 뿐만 아니라 소화 돕고, 관절통 완화하는 등 효능 뛰어나향신료의 하나인 사과식초는 음식의 보존성을 높일고, 체내에 들어가 여러 가지 건강 효과를 발휘한다. [사진=게티이미지뱅크]식초는 음식에 시큼한 맛을 더하는 향신료다. 식초는 음식의 변질을 막고 살균 작용을 하는 효과가 있다. 식초는 음식 자체의 보존성을 높이기도 하지만 체내에 들어가 건강에 도움을 주기도 한다.식초에 들어있는 아미노산, 구연산 등의 다양한 유기산은 피로를 풀어주기 때문에 쉽게 지치고 무기력해질 때 섭취하면 도움이 된다. 식초는 이뇨작용을 통해 몸속 노폐물을 배출시키고 지방 축적을 막아 다이어트가 필요한 여성들에게도 도움이 된다.혈액..

천국예배‘제단을 지킨 영혼들’

천국예배‘제단을 지킨 영혼들’  계6:9-11, 11:1, 하나님을 섬기기위해서는, 우리가 하나님을 공경 경외 예배하기 위해서 반드시 필요한 것이 있으니 그것은 제단입니다. 출3:12 ‘이 산에서 하나님을 섬기리니’ 하나님께서 사람을 구원하신 이유는 하나님을 섬기게 하기 위함입니다.산은 하나님을 섬기는 곳인데 하나님을 섬기기 위해서 제사를 드려야 합니다. 하나님께 제사하는 곳이 산입니다. 제사는 하나님을 섬기는 것인데 제사를 위해서는 반드시 제단이 있어야 합니다. 롬12:1 ‘너희 몸을 하나님이 기뻐하시는 산제사로 드리라 이는 너희의 드릴 영적예배니라’ 산제사는 영적예배라고 하였으니 제사와 예배가 같은 것입니다.제사와 예배는 하나님께 드리는 것이며 하나님을 섬기는 것입니다.아담과 하와가 범죄한 후 에덴동..

기질(체질)을 개선하라 *

기질(체질)을 개선하라 *약1:2-8체질은 본래 가지고 태어난 신체적인 특징과 정신적인 특징, 그리고 여러 가지 다른 특성을 지닌 개념인데, 확률적으로 확실히 구분되는 네 가지로 나눈 것입니다. 한의원에서는 사상체질을 말하는데 그것은 이제마(李濟馬, 1836∼1900)선생이《동의수세보원》에 기록한 내용으로, 인간의 체질을 태양인과 태음인·소양인·소음인의 네 가지로 분류한 것을 말합니다.그러나 누구든지 한쪽 체질에만 완벽하게 속하는 것은 아니며, 후천적으로 개선할 수도 있습니다.체질을 결정하는 요소는 몇 가지로 나눠 파악할 수 있습니다. 우선 품수의학적인 면입니다. 품수(稟受)란, 체질은 선천적으로 결정되므로 부모와 조상의 특징을 생김새와 성품에서 질병의 경향에 이르기까지 전하여 받는다는 것입니다. 둘째는..

기독교인들이 읽었으면 하는 고전 안내

기독교인들이 읽었으면 하는 고전 안내 어거스틴, (시중에 여러 번역본이 있음)              , 조호연 역 (크리스챤 다이제스트사, 1998)              (크리스챤 다이제스트사, 2004)토마스 아켐피스, (시중에 여러 번역본 있음)마틴 루터,                                                 이상 3권이 , 지원용 역으로 출간됨 (서울: 컨콜디아사, 2003)                  , 이길상역 (크리스챤다이제스트, 2005)요한 칼빈, (시중의 여러 번역 본 있음)                  (시중의 여러 번역 본 있으나 영어로 읽기를 권함)윌리엄 에임스, , 서원모 역 (크리스챤 다이제스트, 2007)존 오웬, , 서문강 역..

우주에 존재하는 4가지힘

우주에 존재하는 4가지힘  안녕하세요! 평소에 우주에 관심이 많은 평범한 대학생 우주성애자입니다. 엽혹진에서 꼭 해보고 싶었던 우주에 대한 지식, 현상, 이론등등 여러가지를 소개하고 싶었는데요.드디어 첫 번째 우주에 존재하는 4가지힘으로 시작합니다.아마추어도 아닌 그냥 취미이므로 잘못 적혀있더라도 이해해주시면 감사하겠습니다.         현재 우리가 살고 있는 우주에는 어떤 힘들이 존재하는지 생각해보신 적이 있으십니까?우주는 우리에게 먼 존재이므로 상관이 없다. 또는 학교, 학원 수업 등으로 배웠지만 점수를 위한 것일 뿐이다. 등등여러분들은 깊이 생각해보신 적이 없으실겁니다.하지만 원자, 분자 등을 묶어주는 힘, 우리가 지구에서 날라가지 않고 땅에 붙어있을 수 있는 힘,우리가 TV, 위성등으로 통신을 ..