하나님아들

대중화된 팝업스토어 10명 중 8명 “방문 경험 있어”

대중화된 팝업스토어 10명 중 8명 “방문 경험 있어”입력2025.01.21. 4주간 3만 명이 방문했던 ‘용가리가 사라졌다’ 팝업스토어. 하림 제공신제품을 알리는 창구로 인식되는 ‘팝업스토어’가 단순한 판매 공간을 넘어 차별화된 경험을 제공하는 공간이자 최신 트렌드를 파악할 수 있는 주요 플랫폼으로 자리잡고 있는 것으로 나타났다. 시장조사전문기업 엠브레인 트렌드모니터(trendmonitor.co.kr)가 전국 만 19~59세 성인 남녀 1000명을 대상으로 ‘팝업스토어(pop-up store) 방문 경험 및 인식 조사’를 실시한 결과에 따르면 응답자 열 명 중 여덟 명이 방문 경험이 있을 정도로 대중화됐다.전반적으로 팝업스토어에 대한 인지도는 예년에 비해 높아졌으며 최근에는 이색적이고 특별한 팝업 스토..

통밀 빵 vs. 통곡물 빵, 뭐가 더 좋을까?

통밀 빵 vs. 통곡물 빵, 뭐가 더 좋을까?입력2025.01.21.  통곡물이나 통밀이 강조된 식빵일지라도 실제로 정제된 밀가루가 혼합될 수가 있다. 성분표를 잘 확인해야 하는 이유다. 픽셀즈건강한 식단에 대한 관심이 높아지면서 아침식사로 대용할 수 있는 식사 빵에 대한 선택도 꼼꼼해지고 있다. 그중 이름이나 모양새가 비슷해 선택의 기로를 서게 하는 것이 통곡물빵과 통밀빵. 이왕 먹는 거 두 가지 중 무엇이 더 영양학적으로 유리할까?통곡물 빵이란 그야말로 곡물의 모든 부분, 즉 밀기울, 배젖, 배아를 포함한 상태로 가공되지 않은 것을 의미한다. 밀기울은 곡물의 겉껍질로, 섬유질과 비타민 B군, 항산화제가 풍부하다. 배젖은 곡물의 주된 부분으로, 주로 탄수화물과 소량의 단백질을 포함한다. 또 배아는 통곡..

혈당 관리에 효과적인 ‘5가지 아침 습관’

혈당 관리에 효과적인 ‘5가지 아침 습관’입력2025.01.21.  중장년 건강한 삶의 필수 조건인 혈당관리는 아침에 일어나는 순간부터 시작된다. 픽셀즈중장년 건강한 삶의 필수 조건인 혈당관리는 아침에 일어나는 순간부터 시작된다. 혈당의 급격한 변동은 피로감, 배고픔, 짜증뿐 아니라 당뇨병 같은 만성질환의 위험을 안고 있다. 아침에 일어나자마자 할 수 있는 성공적인 혈당 관리 5가지 습관이 있다.1. 아침 수분 보충은 필수아침에 가장 간단하면서도 효과적으로 혈당을 관리하는 방법은 물 한 잔으로 하루를 시작하는 것이다. 1~2컵의 물은 혈액 내 과도한 포도당을 희석시키고 신장이 당을 제거하도록 도와 혈당 안정화에 도움을 준다. 맹물이 부담스럽다면 오이, 감귤류, 허브티 등을 첨가하면 더 쉽게 마실 수 있다..

최악의 미세먼지…내 건강 지키는 생활 수칙은?

최악의 미세먼지…내 건강 지키는 생활 수칙은?입력2025.01.21.  미세먼지 최악…호흡기 건강을 위해 할 수 있는 일은? 픽셀즈어제와 오늘 국내는 짙은 미세먼지로 뒤덮이며 대기 질이 최악으로 치닫고 있다. 특히 수도권을 포함한 대도시 지역은 미세먼지 농도가 ‘매우 나쁨’ 수준을 기록하고 있다. 호흡기 건강을 위한 생활 수칙에는 뭐가 있을까?환경부와 대기오염 전문가들에 따르면, 겨울철과 봄철에 자주 발생하는 황사와 더불어 중국과 몽골에서 유입되는 초미세먼지(PM2.5)가 이번 사태의 주된 원인으로 꼽힌다. 최대 명절 설날을 앞둔 중국 내 공업단지에서 배출되는 대기오염 물질이 편서풍을 타고 한반도로 이동하며, 여기에 한국 내 자체 배출원까지 결합되면서 미세먼지 농도가 급격히 높아지는 상황이다.또한 대기 ..

전립선 건강에 좋은 음식 VS 나쁜 음식

전립선 건강에 좋은 음식 VS 나쁜 음식입력2025.01.20.  전립선 건강과 식단: 예방을 위한 필수 가이드◆…[사진=클립아트 코리아]전립선암은 남성들에게 가장 흔히 발생하는 암 중 하나다. 건강한 식단과 생활 습관이 이를 예방하는 데 중요한 역할을 한다는 사실이 점점 더 주목받고 있다. 전립선암 예방을 위한 식단은 복잡하지 않다. 특정 음식을 선택하고, 피해야 할 음식에 주의를 기울이며, 정기적인 검진을 받는 것이 핵심이다. 미국 건강전문매체들의 자료를 인용해 전립선 건강에 영향을 미치는 음식에 대해 알아본다.전립선 건강에 긍정적인 영향을 미치는 대표적인 음식 중 하나는 토마토다. 토마토와 그 가공 제품에는 라이코펜이라는 항산화 물질이 함유되어 있다. 연구에 따르면 라이코펜은 전립선암 발병 위험을 ..

암세포 증식 30.3% 줄이는 소형 유전자 가위

암세포 증식 30.3% 줄이는 소형 유전자 가위입력2025.01.21. 유전자 가위를 표현한 이미지. 게티이미지뱅크  국내 연구진이 새로운 소형 유전자가위를 개발했다.암세포 증식을 30.3% 감소시키는 데 성공했다.기존 소형 유전자 교정 기술의 성능을 획기적으로 개선했다는 평가가 나온다.고려대 의대는 김경미 생리학교실 교수 연구팀이 유전자 표적 서열에서 높은 수준의 편집 효율을 구현한 소형 유전자 가위 ‘eCas12f1’를 개발했다고 21일 밝혔다.유전자 가위는 유전자의 특정 염기서열을 절단해 잘린 유전자를 제거하거나 부위에 유전자를 추가 또는 새로운 유전자로 교정하는 기술이다. 최근 크리스퍼(CRISPR) 유전자가위 기술을 기반으로 한 유전자 교정 기술이 빠르게 발전하며 높은 효율과 정밀도를 가진 유전..

자꾸만 깜빡깜빡 ‘치매’ 걱정?…“하루에 ‘이것’ 3잔 마시면 효과”

자꾸만 깜빡깜빡 ‘치매’ 걱정?…“하루에 ‘이것’ 3잔 마시면 효과”입력2025.01.21.             게티이미지뱅크[헤럴드경제=장연주 기자] 하루에 녹차를 3잔 이상 마시면 치매 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다.일본 가나자와대 연구팀이 국제학술지 npj 식품과학(npj Science of Food)에 발표한 연구결과에 따르면, 하루 석잔 이상의 녹차를 마시면 뇌의 인지 기능 보호에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다.연구팀은 지난 2016년~2018년 65세 이상 노인 8766명을 대상으로 식이평가, MRI 촬영, 인지평가를 진행했다. 또 식품 섭취 빈도 설문지를 통해 녹차와 커피 섭취량을 0~200㎖, 201~400㎖, 401~600㎖, 601㎖ 이상 등 4가지로 분류해 ..

수면제 먹고 자면 뇌 ‘노폐물 청소’ 약화…그렇다고 약 끊어야 하나?

수면제 먹고 자면 뇌 ‘노폐물 청소’ 약화…그렇다고 약 끊어야 하나?입력2025.01.21.  [건강한겨레] 미 로체스터대 연구팀 최근 연구 결과수면제 졸피뎀이 노르에피네프린 기능 저하시켜‘자연적 수면, 수면제 복용 수면보다 이로워’ 확인게티이미지뱅크‘수면제를 먹고 잠들면 뇌의 노폐물 청소 기능이 크게 약화된다.’마이켄 네더가드 미국 로체스터대 교수 연구팀이 최근 밝힌 내용이다.사람이 잠을 자면 뇌 속에서는 치매 유발요인인 ‘베타 아밀로이드 단백질’ 노폐물 등 뇌에 쌓인 노폐물을 청소하는 기제가 발동한다. 하지만 졸피뎀 등 제조된 수면제를 복용하고 잠들면 뇌의 노폐물 제거 기능이 방해받을 수 있다는 것이다.수면 중 뇌의 노폐물 청소는 ‘글림프 시스템(glymphatic system)’이라는 메커니즘에 의..

고기 먹을 때 버섯·김치 같이 굽는 이유 있었다

고기 먹을 때 버섯·김치 같이 굽는 이유 있었다입력2025.01.21. 배추 등 채소에 파이토스테롤 성분콜레스테롤 낮추는 효과 있어버섯, 구웠을 때 함량 더 늘어나김치 고춧가루속 캡사이신도 지방 줄여사진은 기사의 특정 내용과 관련 없음. 이미지투데이한국인들이 좋아하는 대표적인 외식 메뉴 가운데 하나가 ‘고기구이’다. ‘고무도 구우면 맛있다’는 우스갯소리까지 나올 정도로 불판 위에서 노릇노릇하게 익은 돼지고기와 육즙을 살짝 머금은 구운 소고기는 뛰어난 맛을 자랑한다. 그런데 고기와 함께 구워 곁들여 먹기도 하는 버섯과 김치가 음식의 맛을 더할 뿐만 아니라 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 있어 주목된다.농촌진흥청에 따르면 버섯과 김치에 함유된 ‘파이토스테롤’은 콜레스테롤을 낮추고 면역조절, 항염증, 항산화,..

달라진 2030 지지율, 왜?

[아는기자]달라진 2030 지지율, 왜?입력2025.01.20.   [아는기자]달라진 2030 지지율, 왜?채널A News  재생2,687  00:0004:02    [앵커]아는기자, 정치부 홍지은 기자 나왔습니다.Q1. 홍 기자, 여론이 요동치는데요. 중도층이 움직이고 있는 건가요?중도층 움직이는 거, 맞습니다.그 핵심은 20대와 30대 바로 2030 입니다.수치로 보겠습니다.오늘 나온 리얼미터 조사인데요.추이를 보면 2030에서 국민의힘 지지율이 20%p 이상 껑충 뛰었습니다.지난주 금요일에 발표된 여론조사에서도 2030에서 탄핵 찬성 여론이 줄었고요. 반대 여론이 늘어나는 추이, 볼 수 있습니다.Q2. 왜 그런 거예요?여론조사 전문가 9명에게 이유를 들어봤습니다.여론이 변화된 계기, 결정적 장면을 ..