하나님아들

하루 30분 운동하면...살도 빠지고 '이것'도 좋아져입력2024.12.11.  걷기 또는 자전거 타기 한 다음 날 인지능력 소폭 상승전날 중등도에서 격렬한 신체 활동이 30분 증가할 때마다 다음날 에피소드 및 작업 기억 점수가 2~5% 증가하는 것으로 나타났다. [사진= 게티이미지뱅크] 하루 30분 운동을 하면 기억력이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.10일(현지시간) 《행동 영양 및 신체 활동 국제 저널(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)》에 발표된 영국 유니티버시티칼리지런던대(UCL) 연구진의 논문을 바탕으로 가디언이 보도한 내용이다.연구진은 30분간 중등도에서 격렬한 활동을 하고 밤에 6시간 이상 수면을 취하면다..

"뇌도 확 늙는다" 평생 3번 '급노화'…언제 오나 봤더니?입력2024.12.11.  57세, 70세, 78세에 뇌 노화에 관련된 13가지 단백질 수치 정점연구에 따르면 뇌 노화와 관련된 13가지 단백질 수치가 57세, 70세, 78세에서 급증하는 것으로 나타났다. [사진= 게티이미지뱅크]뇌는 평생 세 번의 '노화 정점'을 겪는다는 연구 결과가 나왔다.《네이처 노화(Nature Aging)》에 발표된 연구에 따르면뇌 노화와 관련된13가지 단백질 수치가57세, 70세, 78세에서 급증하는 것으로 나타났다.중국 정저우대 제1병원의 연구진은 45세~82세인 1만1000명의 자기공명영상 (MRI) 뇌 스캔을 분석했다. 연구진은 인공지능을 사용해 뇌의 부피와 표면적과 같은 특정 생리적 특징을 살펴보고 사람들의 뇌..

뇌에 철분 쌓이면 인지 기능 떨어져… '이 음식' 먹어서 배출해야입력2024.12.11.  클립아트코리아뇌의 노화 속도를 늦추려면 '뇌 철분 축적을 줄이는 식단'을 먹어야 한다는 연구 결과가 나왔다.뇌 철분 축적을 줄이는 식단은구체적으로 비타민, 철분 조절 영양소, 다중불포화 지방산 등 항산화 음식을 말한다.나이가 들수록 뇌 속 철분 수치가 증가한다.특히 단백질과 결합하지 않는 비헴 철분이 뇌에서 빠져나가지 못해 축적되는데,이 성분은 세포를 공격하는 산화 스트레스 지수를 높여 인지 기능을 떨어뜨린다.미국 켄터키대 브라이언 골드 교수팀은 식단으로 뇌 속 철분 수치를 낮추고, 인지 저하 속도를 늦출 수 있는지 확인하기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 60~86세 성인 72명의 뇌 속 철분 농도를 MRI(자기..

마트서 양손 가득 들고 다닐 필요 없다…물건 사면 로봇이 주차장까지?입력2024.12.11.  행안부, 주소기반 자율주행로봇 백화점서 운영복도‧호실 등 실내지도 활용해 최적 경로 이동롯데아울렛 남악점에서 근무하는 점원이 고객에게 보낼 물품을 로봇에 넣고 있다. 행정안전부앞으로 백화점이나 쇼핑몰에서 산 물건을 배송로봇이 알아서 주차장까지 배달해주는 시대가 열릴 전망이다. 11일 행정안전부에 따르면 주소기반 자율주행로봇은 고객이 구입한 물품을 쇼핑몰 매장에서 주차장 배달구역까지 싣고 이동하는 역할을 한다.  이 로봇은 복도, 호실, 엘리베이터 등의 정보가 담긴 ‘실내지도’를 활용해 정확한 도착지까지 최적의 경로로 움직인다.행안부는 전남 무안에 있는 롯데아울렛 남악점에서 20일까지 주소기반 자율주행로봇을 활용..

475억 복권 당첨된 男, 25일 만에 돌연 사망..원인은 "극도로 행복해서?" [헬스톡]입력2024.12.11.  브라질에서 475억원 복권에 당첨된 70대 노인이 치과 치료 중 갑작스레 사망했다. 출처=데일리메일[파이낸셜뉴스] 브라질에서 475억 복권에 당첨 된 70대 남성이 25일 만에 돌연 사망했다는 소식이 전해졌다.11일 영국 데일리메일에 따르면 A(73)씨는 지난달 9일 브라질의 메가세나(Mega-Sena) 복권 추첨에 당첨돼 2억100만 헤알(약 475억원)을 받았다.A씨가 받은 당첨금은 브라질 메가세나 복권 역사상 10위 안에 드는 높은 금액이다. 1~60번 사이에서 6개의 숫자를 선택하는 이 복권에서 그는 13, 15, 33, 43, 46, 55라는 번호로 5000만 분의 1이라는 엄청난..

“너도나도 배달 음식 먹더니” 어린 나이에 결국 사달…왜?입력2024.12.11.    배달앱으로 주문한 햄버거. [독자 제공][헤럴드경제=고재우 기자] 코로나19 팬데믹 기간 동안 소아청소년 당뇨병 환아가 증가한 것으로 나타났다.의료계에서는 해당 기간 동안 사회적 거리두기와 이로 인한 배달 음식 이용 증가 등이 주요한 요인 중 하나였을 것으로 바라봤다.11일 이다혜 중앙대병원 소아청소년과 교수 등 연구팀이 2017년 1월부터 2022년 2월까지 건강보험심사평가원(심평원) 빅데이터를 활용해 분석한 결과, 20세 미만 소아·청소년 중 1형 및 2형 당뇨병으로 처음 진단받은 환자는 1만3639명으로 집계됐다.이 중 2017~2019년에 비해 2020~2022년(코로나19 팬데믹 기간) 기간 중 20세 미만 ..

누가복음 22장 39-46                                      제목 : 가장 강력한 기도 본문39 예수께서 나가사 습관을 좇아 감람산에 가시매 제자들도 좇았더니40 그곳에 이르러 저희에게 이르시되 시험에 들지 않기를 기도하라 하시고41 저희를 떠나 돌 던질 만큼 가서 무릎을 꿇고 기도하여42 가라사대 아버지여 만일 아버지의 뜻이어든 이 잔을 내게서 옮기시옵소서 그러나 내 원대로 마옵시고 아버지의 원대로 되기를 원하나이다 하시니43 사자가 하늘로부터 예수께 나타나 힘을 돕더라44 예수께서 힘쓰고 애써 더욱 간절히 기도하시니 땀이 땅에 떨어지는 피방울 같이 되더라45 기도 후에 일어나 제자들에게 가서 슬픔을 인하여 잠든 것을 보시고46 이르시되 어찌하여 자느냐 시험에 들지 않게..

은  사  론                     1.은사를 주신목적                     2.은사의 종류■  이끄는글  [은사는 여러가지나 성령은 같고 직임은 여러가지나 모든 것을 모든 사람 가운데서  역사하시는 하나님은 같으니 각  사람에게 성령의 나타남을주심은 유익하게 하려 하심이라  어떤이에게는 성령으로 말미암아 지혜의말씀을, 어떤이에게는 같은 성령을 따라 지식의 말씀을, 다른이에게는 같은 성령으로  믿음을, 어떤이에게는 한 성령으로  병고치는 은사를, 어떤이에게는 능력 행함을, 어떤 이에게는 예언함을 어떤 이에게는 영들 분별함을, 다른 이에게는 각종  방언 말함을, 어떤 이에게는 방언들 통역함을주시나니 이 모든 일은 같은 한 성령이 행하사 그 뜻대로 각 사람에게 나눠주시느니라](고..

성도의 마음관리 (민 14:20~25)이 시간에 “성도의 마음관리”라는 제목입니다. 어떤 사람이 유럽을 여행하고 있었습니다. 그러던 어느 날 호텔로 들어가 몸을 씻고 잠자려 하는데 어디선가 바이올린 소리가 들렸습니다. 너무 피곤해서 자야겠는데 그 소리 때문에 짜증이 났습니다. 그래서 종업원을 불러 항의를 했습니다. “도저히 잠을 잘 수 없으니 소리 좀 안 나게 해 달라”그러자 그 종업원이 자초지종 이야기합니다. “손님, 내일 이 동네에서 음악 연주회가 있는데 지금 저분은 세계적인 바이올리니스트 아무개입니다. 저 분이 내일 연주를 하는데 좀 힘들더라도 참아주세요.” 정중히 양해를 구했답니다. 그 말을 듣고 난 후 바이올린 소리를 들으니 좀 전에는 그렇게 짜증이 나던 소리가 세계적인 음악가라고 하니까 얼마나..

임마누엘의 예수님 (마 1:18-23) 성탄절을 보면 성탄절 그 자체만 있지 그 이상도 그 이하도 아닌 것처럼 보입니다. 성탄절하면 떠오르는 것은 무엇입니까? 공휴일입니까? 예수님의 탄생은 별로 생각하지 않는 것 같습니다. 요즈음은 더 약화된 느낌입니다. 성탄 트리도, 캐롤도 삭막한 수준입니다. 그럼에도 불구하고 성탄절에 유명한 사람이 있습니다. 세계적으로 성탄절에 가장 큰 슈퍼스타는 산타크로스입니다. 어떻게 보면 산타크로스는 적그리스도요, 이단의 최대 교주일 수도 있습니다. 본의가 아니지만 관심을 온통 예수님에게서 빼앗아 산타인 자신에게로 돌리고 예수님으로부터는 점점 멀리 떨어지도록 하기 때문입니다. 오늘은 성탄주일입니다. 어떻게 지내야 하겠습니까? “성탄절 그래, 성탄절, 성탄절이 성탄절이지 무슨 설..