하나님아들

창세기에 나타난 복음과 예수 그리스도   말씀. “내가 너로 여자와 원수가 되게 하고 너의 후손도 여자의 후손과 원수게 되게 하리니 여자의 후손은 네 머리를 상하게 할 것이요 너는 그의 발꿈치를 상하게 할 것이니라 하시고.” (창 3:15). 2. 서론. 성경은 예수 그리스도를 통하여 계시하시는 하나님의 말씀이다. 주님은 성경이 자신에 대하여 증거하는 것이라고 말씀하셨다. “너희가 성경에서 영생을 얻는 줄 생각하고 성경을 상고하고니와 이 성경이 곧 내게 대하여 증거하는 것이로다.” (요 5:39). 우리는 창세기에서 나타난 예수 그리스도를 발견함으로 구속사적인 관점에서 창세기를 이해할 수 있다. 3. 창세기에 나타난 예수 그리스도는 무엇인가? ‘여자의 후손’ (창 3:15) 여자의 후손은 사탄의 머리를 ..

아침에 먹는 이 음식들 “건강식 아니었어?”...가장 나쁜 식습관은?입력2025.01.23. 농축 과일주스 많이 마셨다가...혈당 급격히 오를 수도탄수화물은 종류에 따라 건강상 이점이 다르다. 질병관리청 자료에 따르면 당지수(GI)가 낮은 식품을 먹어야 혈당 조절, 체중 관리에 도움이 된다. 예를 들어 흰빵, 떡, 감자, 시리얼 등은 당지수가 높은 식품에 해당한다. [사진=클립아트코리아]아침 식단으로 빵, 시리얼, 주스, 달걀, 과일 등을 선호하는 사람들이 늘고 있다. 맛도 좋지만 식단 준비가 간편한 장점이 있다. 공복에 먹는 아침 식사는 자연 음식 위주의 건강식이 좋다. 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 등 영양소가 고루 갖춰진 식단이 권장된다. 살펴야 할 점에 대해 다시 알아보자.순수 곡물 시리얼인 ..

“사과는 묵직한 것, 배는 매끈한 것”…설 명절 실패 없는 과일 구매법입력2025.01.23.  농진청, 과일 구매 요령·건강 증진 효과 소개단감, 얼룩 없고 만졌을 때 단단한 것 택해야남은 과일은 청이나 샐러드로 즐기면 좋아농민신문DB과일엔 다양한 건강 기능성 물질이 들어 있어 기름진 음식 섭취가 잦은 명절에도 부담 없이 즐기기 좋다. 농촌진흥청은 21일 설 명절을 맞아 좋은 과일 구매 요령과 건강 증진 효과를 소개했다. 사과, 들었을 때 묵직하고 단단한 것 골라야◆사과=전체적인 모양·색이 중요하다. 잘 익은 사과는 햇빛을 잘 받는 꼭지 부분과 그렇지 않은 꽃받침 부분까지 색이 고르다. 들었을 때 묵직하고 단단한 것이 좋으며 향이 은은하고 꼭지가 푸른색이 도는 사과가 신선하다.사과는 안토시아닌·펙틴·비..

부모 이혼, 자녀에 엄청난 스트레스…뇌졸중 위험 61% ‘쑤욱’입력2025.01.23.  사진=게티이미지코리아. 어린 시절 부모의 이혼을 경험한 경우 나이 들어 뇌졸중을 겪을 위험이 61% 더 높다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 토론토 대학교와 틴데일 대학교, 그리고 미국 텍사스 대학교(알링턴 캠퍼스) 연구자들이 65세 이상 미국인을 대상으로 한 연구에 따르면 18세 이전 부모가 이혼한 경우 9명 중 1명꼴(11.2%)로 뇌졸중 진단을 받았다. 반면 부모가 이혼하지 않은 경우 뇌졸중 발병은 약 15명 중 1명(7.5%)에 불과했다.연구 결과는 온라인 과학저널 플로스 원(PLOS One)에 발표했다.“흡연, 신체활동 부족, 낮은 소득 및 교육 수준, 당뇨병, 우울증, 낮은 사회적 지위와 같은 뇌졸중 관련 대..