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"잠이 너무 안 와요" 밤마다 '뒤척뒤척'…알고 보니 '이것' 때문이었다?

"잠이 너무 안 와요" 밤마다 '뒤척뒤척'…알고 보니 '이것' 때문이었다?입력2025.01.20.  美 사우스 플로리다 대학 연구팀앉아서 일하면 불면증 위험 37% ↑연구팀 "업무 중 틈틈히 일어나 움직이면 도움된다"사진은 기사와 관련 없음. 사진=이미지투데이[서울경제]장시간 앉아서 일하는 사람은 불면증에 시달릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.15일(현지시간) 미국 CNN에 따르면 사우스 플로리다 대학의 클레어 스미스 심리학과 교수 연구팀은 지난 7일 근로자의 근무 방식과 수면 건강과의 연관성을 분석해 이 같은 결과를 발표했다.연구팀은 미국 근로자 1000여 명의 10년 동안의 업무 방식과 수면 관련 데이터를 추출해 분석했다. 이 중 2004~2006년과 약 10년 후인 2013~2017년의 근무..

"하루에 녹차 '이만큼' 마시면 치매예방 효과 있다"

"하루에 녹차 '이만큼' 마시면 치매예방 효과 있다"입력2025.01.20.  녹차를 석 잔 이상 마시면 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.하루에 녹차를 석 잔 이상 마시는 것이 치매 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 사진은 녹차. [사진=HealthyWomen]지난 7일 일본 가나자와대 연구팀은 'Science of Food'를 통해 "하루 석 잔 이상의 녹차를 마시면 뇌의 인지 기능 보호에 도움이 될 수 있다"는 연구 결과를 발표했다.연구팀은 지난 2016년~2018년 65세 이상 노인 8766명을 대상으로 식이 평가, MRI 촬영, 인지 평가를 진행했다. 또한, 식품 섭취 빈도 설문지를 통해 녹차와 커피 섭취량을 0~200㎖, 201~400㎖, 401~600㎖, 601㎖이상 네 ..

국민의힘 46.5%·민주 39%…정권 연장 48.6%·정권 교체 46.2%

[속보]국민의힘 46.5%·민주 39%…정권 연장 48.6%·정권 교체 46.2%[리얼미터]입력2025.01.20. 오전 8:45  수정2025.01.20. 오전 8:48 기사원문박준우 기자  3,3233,014본문 요약봇텍스트 음성 변환 서비스 사용하기글자 크기 변경하기SNS 보내기인쇄하기19일 국회에서 열린 국민의힘 긴급비상대책위원 회의(왼쪽 사진). 오른쪽 사진은 17일 국회에서 열린 더불어민주당 최고위원회의. 연합뉴스국힘, 민주 오차범위 밖에서 따돌려국민의힘 지지도가 더불어민주당 지지도를 약 6개월 만에 오차범위 밖에서 앞섰다는 여론조사 결과가 20일 발표됐다.리얼미터가 에너지경제신문 의뢰로 지난 16∼17일 전국 만 18세 이상 유권자 1004명을 대상으로 조사(95% 신뢰수준에 ±3.1%포인트..

‘일타강사’ 전한길 “한국 혼란 선관위가 초래… 수개표하자”

‘일타강사’ 전한길 “한국 혼란 선관위가 초래… 수개표하자”입력2025.01.20.  한국에서도 수개표 실시 중공무원 사이에서 한국사 ‘일타’ 강사로 꼽히는 전한길 강사가 윤석열 대통령의 탄핵 정국과 관련한 혼란에 대해 “중앙선거관리위원회(이하 선관위)가 초래한 것”이라는 의견을 밝혔다.그러면서 “대만처럼 전자 개표가 아니라 수작업으로 진행해야 한다”고 주장했다.그러나 수개표는 현재 한국에서도 실시 중이다. 선관위에 따르면 우리나라는 개표사무원 등이 투표지를 눈으로 직접 확인해 유효표와 무효표를 결정하는 수작업 개표 방식을 택하고 있다.전한길 강사. /유튜브 채널 '꽃보다전한길' 캡쳐전한길 강사는 20일 자신의 유튜브 채널을 통해 “비상계엄과 탄핵 정국, 선관위가 원흉이다”는 입장을 밝혔다. 전한길은 5..

유대인의 절기

유대인의 절기    유대인의 절기 성경을 보다 쉽게 이해하려면 유대인의 절기에 대한 기본적인 지식이 필요한데,우리에게도 명절이 있듯이 이들에게도 전통적으로 지키는 중요한 절기들이 있다.그중에서 기본적으로 알아야 몇 가지만을 설명하도록 한다. 1. 달력(Lu-ach) : 음력을 근거로 하는 유대인의 달력으로, 태양력을 쓰고 있는이 땅에 모든 인종들의 달력과 구분되나, 실제로 우리 민족이 오늘날까지 쓰는 음력도 이를 근거로 하였다고 본다. 어쨌든 유대인들의 날의 시작은 해가 지는 저녁에서부터 24시간이 지난 그 다음 날 해가 지는 때까지로, 유대인의 일 년은 12개월과 윤년의 13개월로 이루어진다. 2. 달(Cho-desh) : 유대인의 한 달은 29일 혹은 30일로 이루어지는데, 달이 시 작하는 초승달의 ..

유대인의 절기

유대인의 절기    유대인의 절기 성경을 보다 쉽게 이해하려면 유대인의 절기에 대한 기본적인 지식이 필요한데,우리에게도 명절이 있듯이 이들에게도 전통적으로 지키는 중요한 절기들이 있다.그중에서 기본적으로 알아야 몇 가지만을 설명하도록 한다. 1. 달력(Lu-ach) : 음력을 근거로 하는 유대인의 달력으로, 태양력을 쓰고 있는이 땅에 모든 인종들의 달력과 구분되나, 실제로 우리 민족이 오늘날까지 쓰는 음력도 이를 근거로 하였다고 본다. 어쨌든 유대인들의 날의 시작은 해가 지는 저녁에서부터 24시간이 지난 그 다음 날 해가 지는 때까지로, 유대인의 일 년은 12개월과 윤년의 13개월로 이루어진다. 2. 달(Cho-desh) : 유대인의 한 달은 29일 혹은 30일로 이루어지는데, 달이 시 작하는 초승달의 ..

성경에 대한 잘못된 견해들

성경에 대한 잘못된 견해들  성경에 대한 바른 태도그리스도인은 성경을 어떤 태도로 대해야 하는가? 그리스도인은 하나님께서 나누시면 나누고, 합치시면 합치는 사람이며, 하나님께서 원하시면 원하고, 원치 않으시면 원치 않는 사람이다. 그렇다면 하나님의 뜻을 어떻게 알고 그대로 행할 수 있겠는가? 하나님께서 우리에게 주신 성경(딤후 3:16)을 통해서 그리스도인은 그렇게 할 수 있다. 그러나 성경 자체에 대한 태도가 올바르지 않다면 그 안에 계시되어 있는 하나님의 뜻을 올바로 이행할 것을 기대할 수 없다. 그러므로 성경에 대한 잘못된 태도와 견해들을 정리함으로써 사람들이 성경에 대해 갖고 있는 생각이 성경적 가르침과 일치하고 있는가, 아니면 얼마나 차이를 보이고 있는가를 정확히 분별해야 하며, 성경에 대해 어..