하나님아들

영하 날씨, 필터 점검 방치하면 차량도 ‘독감’ 걸린다

영하 날씨, 필터 점검 방치하면 차량도 ‘독감’ 걸린다입력2024.11.19.  자동차의 필터는 인체의 장기와 유사한 역할을 하며, 이를 적절히 관리하지 않으면 심각한 고장을 초래해 차량 수명을 단축할 수 있다.영하의 날씨가 시작되면서 차량 성능을 유지하고 환경을 보호하기 위해 자동차 필터 관리의 중요성이 강조되고 있다. 자동차의 필터는 인체의 장기와 유사한 역할을 하며, 이를 적절히 관리하지 않으면 심각한 고장을 초래해 차량 수명을 단축할 수 있다.임기상 자동차시민연합 대표는 “미세먼지 필터는 차내 공기 질과 탑승자의 건강을 보호하며 연료 필터와 에어크리너는 엔진 성능 유지와 연료 효율 향상에 이바지한다”며 “또한 배출가스를 줄이는 중요한 환경 부품이다”라고 설명했다. 그는 이어 “필터 교체 시 인증된..

걱정·우려 감정…인지 기능 저하 부추긴다

걱정·우려 감정…인지 기능 저하 부추긴다입력2024.11.19.  -노화 걱정, 실제로 증상 악화시킬 수 있어-‘철들지 않은 마음’ 뇌 건강에 오히려 좋아‘걱정’이 노화와 관련된 인지 기능 저하를 가속할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 픽셀즈늙어간다고 느끼는 시점은 유쾌한 감정은 아니다. 이런 걱정과 우려에 너무 몰입하면 실제로 신체 인지 기능 저하가 가속한다는 새 연구 결과가 발표됐다. 노화와 관련된 건망증이나 치매에 대한 두려움은 스트레스와 불안을 유발하며, 오히려 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것이다.2024년 노화 및 정신 건강(Aging & Mental Health)에 발표된 연구에 따르면, 65~90세 사이 미국 성인 800명을 대상으로 한 온라인 설문조사에서 노화와 인지에 대한..

황홀한 '옥계 37경' 단풍 더해 38경 [지도 위를 걷다 영덕 동대산&바데산]

황홀한 '옥계 37경' 단풍 더해 38경 [지도 위를 걷다 영덕 동대산&바데산]입력2024.11.19.  맑은 물이 인상적인 옥계계곡. 초록색 잉크에 버금가는 진초록의 물이 소에 그득한 것은 산이 간직하고 있던 초록이 온통 녹아들어서일까? 그 아름다움에 감탄하면서도 덧없이 흘러가는 시간에 이제 곧 산이 무채색으로 변해 버릴 것이 걱정스럽다.돌로 베개 삼고 물로 이를 닦는다는 침수정. 경치가 뛰어난 지역을 대상으로 지정하는 국가지정문화재 명승으로 베개 '침枕'에 이 닦을 '수漱'를 쓴다. 대자연에 취해 풍류를 즐기는 옛 선비들의 모습이 눈에 선하다.침수정은 경상북도 영덕군 달산면의 옥계玉溪계곡에 있다. 팔각산과 동대산의 천연림이 빚어낸 맑고 투명한 물이 기암괴석과 어우러져 하얀 포말을 뿜어낸다. 소에는 늘..

달걀, 삶은 닭고기 꾸준히 먹었더니... 뇌 신경-인지 기능에 변화가?

달걀, 삶은 닭고기 꾸준히 먹었더니... 뇌 신경-인지 기능에 변화가?입력2024.11.19.  인지질? 뇌 신경 세포 보호 및 발달, 콜레스테롤 개선달걀 흰자는 단백질 함량이 높아 병아리가 부화할 때 영양분의 역할을 한다. 노른자인 난황은 병아리 부화 시 생명이 되는 배가 있는 부분이다. 난황에는 단백질 외에 인, 철분이 많고 특히 눈 건강에 좋은 비타민 A, 인지 기능을 돕는 콜린 성분이 많이 들어 있다. [사진 =클립아트코리아] 달걀, 닭고기는 단백질이 떠오르지만 또 하나의 중요 영양소가 들어 있다. 바로 인지질이다. 뇌 세포의 기능 유지 및 성장에 중요한 성분으로 임신 중 태아에 꼭 필요한 영양소다. 성인의 인지 기능에도 좋아 치매 예방에도 도움을 준다. 인지질을 중심으로 달걀, 닭고기에 대해 다..

커피 하루 3잔 마시면 ‘이 질환’ 위험 절반으로 ‘뚝↓’

커피 하루 3잔 마시면 ‘이 질환’ 위험 절반으로 ‘뚝↓’입력2024.11.19.  카페인 하루 200∼300㎎, 신규 심혈관 다발성 질환 위험 41% 감소추운 날씨를 보인 5일 서울 종로구 광화문네거리에서 한 시민이 커피를 들고 이동하고 있다. 2024.11.05 서울=뉴시스하루 3잔의 커피 섭취가 심혈관 다발성 질환 위험을 절반으로 절반으로 줄인다는 연구결과가 나왔다.심혈관 다발성 질환이란 한 사람이 제2형(성인) 당뇨병·뇌졸중·심장병 등 두 가지 이상의 심장대사 질환을 앓는 것을 말한다.19일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 중국 쑤저우 대학 공중보건대학 역학 및 생물통계학과 차오푸 커(Chaofu Ke) 교수팀은 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에 등록한 영국인 18만여 명을 추..

그리스도인 예화

그리스도인 예화1.세상이 감당치 못하는 그리스도인​교부 크리소스톰의 아름다운 이야기가 있습니다. 크리소스톰은 로마 황제로부터 예수 그리스도를 믿는 신앙을 포기하라는 엄명을 받았으나, 그는 죽어도 그리스도를 포기하지 않겠노라고 하며 맞섰습니다. 그가 끝까지 신앙을 포기하지 않자, 로마황제는 그를 체포하라는 명령을 내린 후 신하에게 이렇게 지시했습니다."크리소스톰을 아무와도 대화하지 못하게 고독한 개인감방에 집어넣어라"그러자 그 신하가 울상을 하며 대답하기를, "황제님, 크리소스톰은 크리스챤입니다."​황제가 고함을 질렀다. "크리스천이면 별 놈이냐? 빨리 집어넣어라!""황제님은 모르십니다. 예수 믿는 사람은 혼자 있는 것을 좋아합니다. 만일 그 사람을 거기다 가두어 넣더라도 혼자 있는 게 아닙니다. 하루 종..