하나님아들

★약(藥)보

많이 드시고 힘 불끈 장어 생강 간장 구이 장어는 허약 체질을 보호해 주고,피부에도 좋고,노화방지에도 좋고, 정력에도 좋습니다... 꼬리가 정력에 좋다고 하는 이야기는 전혀 근거 없는 이야기 입니다...... 장어는 손질해 달라고 해서 요렇게 사가지고 옵니다... 장어에 묻은 핏물을 거즈..

오늘도 더울것 같군요 시원하게 드세요~* 오늘도 무척덥지요. 요거드시면 시원하지 않을까요 그래도 더우시면 선풍기 앞으로 오세요 ㅎ ★♬시원하게 여름 보내세요. ♡(*^-^*)♡★(09.6.28.일) ♡♡♡..♡♡♡오늘도좋은하루...♡♡♡

닭백숙 삶아내기 백숙용 중닭1마리, 통마늘 10알,월계수잎2장,통후추5~8알 1. 우유와 물을 섞어 닭을 담가 1시간정도 냉장고에 넣어둔다. (냉동된 닭이라면 이렇게 해동하면 좋고 싱싱한 생닭은 이 과정은 생략해도 좋다) 2. 흐르는 물에 씻은 닭은 물기를 털어내고 통마늘을 넣어 채운다. 3. ..

Berries milkahake (베리 밀크세이크 ) 건강 쥬스 베리 밀크 세이크는 아침 학교 가는 아이들, 또는 직장인에게 아침식사 대신 이용하면 좋습니다 또한 다이아트 대용으로 아침마다 남편과 함께 마시고 있지요 저만이 아는 Berries milkshake 소개 합니다 미국에서는 (Grocery )슈퍼 마켓에 가면 Berries ..

당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자 당뇨엔 고구마... 고혈압엔 감자 기를 보충해 주는 식품... 감자와 고구마 화기애애한 '가족대항전'이라고 여길 사람이 많겠지만 실상은 '한·일전'입니다 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르니 '한 통속'이..

커피 VS 녹차 커피 VS 녹차 '커피 vs 차.' 둘 다 우리 국민은 물론 전 세계인의 사랑을 듬뿍 받고 있는 기호 식품이다. 국내에선 커피 소비량이 앞선다. 1인당 커피는 연간 360여 잔, 차는 200여 잔 마신다. 커피 중에선 인스턴트 커피와 원두커피가 85 대 15의 비율로 소비된다. 차는 녹차.우롱차...

토스트 피자를 집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 토스트 피자를 소개합니다. 저희집에서는 일주일에 한두번은 꼭 만들어 먹거든요. 밖에서 피자를 사 먹으려면 너무 비싸고 은근히 가계에 부담이 되더라구요. 그래서 집에서 만들어 먹기 시작했는데 .... 여러번 만들어 먹다 보니 시..

당귀의 효능 <당귀의 효능> 당귀란 참당귀의 뿌리를 말하며 고려시대 목귀초(目貴草), 당적(當赤)이라고도 하였으며, 1600년대에는 숭엄초불휘라고도 하였다. 다른이름으로 숙근초(宿根草)라고도 한다. 뿌리는 약재로 쓰이며 약성은 온화하고 맛은 달고 쓴데, 방향성 정유와 서당,비타..

식탁의 비타민 메뉴 질병예방 암예방 - 마늘 당뇨병예방 - 콩 심장병예방 - 고등어 노화방지 시력보호 - 김 노화억제 - 호두 정력증강 - 보리 두뇌개발 - 달걀 다이어트 - 버섯 면역강화 - 풋고추 활성산소 해독 - 부추