2025/04 138

너무 힘든 봄철 알레르기... 생활 속 예방 전략은?

너무 힘든 봄철 알레르기... 생활 속 예방 전략은?입력2025.04.12.  ◆…[사진=Freepik]꽃이 피고 나무가 움트는 봄이 오면 반가움도 잠시, 알레르기로 고생하는 이들이 많다. 콧물, 눈 가려움, 재채기 등 다양한 증상이 일상생활을 방해할 정도로 심각해질 수 있기 때문이다. 전문가들은 약물 복용과 생활 습관 개선만으로도 증상을 충분히 완화할 수 있다고 말한다.봄철 알레르기가 유독 심해지는 이유는 주로 '꽃가루' 때문이다. 클리브랜드 클리닉의 프랭크 아이델만(Frank Eidelman) 박사는 봄철 알레르기의 주요 원인이 나무와 꽃가루때문이라고 지적한다. 지역과 기후에 따라 꽃가루의 양과 종류는 다르지만, 온대 기후 지역에서는 일반적으로 봄에는 나무, 여름에는 잔디, 가을에는 잡초와 곰팡이 포..

“이건 재앙 수준” 바다로 쏟아지는 ‘빨간색’ 페트병…물고기보다 많다니

“이건 재앙 수준” 바다로 쏟아지는 ‘빨간색’ 페트병…물고기보다 많다니 [지구, 뭐래?]입력2025.04.07.     수면 위를 뒤덮은 해양쓰레기.[게티이미지뱅크][헤럴드경제=김광우 기자] “이게 바다 맞아?”수면을 꽉 채우고 있는 쓰레기들. 그중에서도 익숙한 ‘빨간색’ 라벨이 눈에 띈다. 바로 세계에서 가장 유명한 음료 브랜드 ‘코카콜라’.코카콜라는 전 세계에서 소비된 플라스틱병 제품 중 20% 이상의 압도적인 물량을 생산하고 있다. 다르게 말하면, 플라스틱 오염 문제에서 가장 큰 책임을 가지고 있다.하지만 친환경 전환은 하세월. 코카콜라 제품에 대한 수요가 늘어나며, 플라스틱 사용량은 지속 증가하는 추세다.심지어 2030년까지 매년 평균 295억개 분량의 코카콜라 음료병이 해양 쓰레기로 유입될 것이..

美 별넷 장군들 "주한미군 빼면 위험…북한 남침 가능성 커져"

美 별넷 장군들 "주한미군 빼면 위험…북한 남침 가능성 커져"입력2025.04.12.   美 별넷 장군들 "주한미군 빼면 위험…북한 남침 가능성 커져" 美 별넷 장군들 "주한미군 빼면 위험…북한 남침 가능성 커져"연합뉴스TV  재생63002:15    [앵커]트럼프 행정부가 주한미군의 규모나 역할을 조정할 가능성이 제기되는 가운데 미국 인도태평양사령관과 주한미군사령관이 미 의회 청문회에 참석해 주한미군 철수나 감축 시 북한의 남침 위험이 커진다고 밝혔습니다.현장 지휘관들이 관련 움직임에 부정적인 견해를 내비친 건데요.이치동 기자입니다.[ 기자 ]미국 상원 군사위 청문회에서 무소속 앵거스 킹 의원이 한국에 미군이 주둔할 필요가 있냐고 묻습니다.최근 김정은 정권이 '한반도 두 국가론'을 펴며 남쪽 국경도 봉..

저작권 시비에 위조범죄 악용 우려까지… 논란 휩싸인 챗GPT

저작권 시비에 위조범죄 악용 우려까지… 논란 휩싸인 챗GPT [세계는 지금]입력2025.04.12. 오후 5:02 기사원문김예진 기자 추천댓글본문 요약봇텍스트 음성 변환 서비스 사용하기글자 크기 변경하기SNS 보내기인쇄하기‘뜨거운 감자’ 된 오픈AI의 새 모델차원 다른 AI 이미지 생성 기능 선봬지브리풍 그림 전환 유행에 이용 급증팬들 “저작권 있는 이미지 학습” 부글전쟁 미화 그림 등 왜곡된 사용 비판도가짜 영수증도 아무 제한 없이 생성구겨짐·얼룩까지 구현… 악용 가능성오픈AI, 창의적 자유 위해 규정 완화일각 부작용 초래 우려 목소리 커져  “오픈AI사 역사상 가장 인기 있는 제품 출시 중 하나가 될 것으로 기대된다.” 미국의 IT온라인매체 테크크런치가 지난달 25일(현지시간) 오픈AI가 내놓은 ‘챗..

심장 건강 지키려면 뱃살부터 빼세요

심장 건강 지키려면 뱃살부터 빼세요입력2025.04.12.  오일영의 즐거운 건강외래에서 가장 많이 받는 질문이 “심장에 좋은 것은 어떤 것을 먹어야 하나요”이다. 지난 시간까지 부정맥의 종류와 치료법을 다뤘는데, 이번에는 그 예방 및 치료를 위한 방법 중 하나인 체중 및 식사 조절에 대해서 다루려 한다.내과 전공의 시절 혈액종양내과 병동에서 근무할 때의 일화이다. 교수가 회진 중에 “회복하려면 어떻게 해야 하냐”는 환자들의 질문에 “제가 계속 살 수 있는 법을 알려 드릴까요”라고 하시며 “대부분의 환자가 제 말을 안 들어서 돌아가셔요. 숨을 멈추지 말고 계속 쉬시면 됩니다”라고 하셨다. 명의라고 소문이 났던 교수의 말에 희망을 품고 귀 기울여 듣던 환자들이 웃기보다는 실망하는 모습에 나도 약간 당황했었..

‘퇴물’ 컴퓨터는 얼마나 늙은 걸까

‘퇴물’ 컴퓨터는 얼마나 늙은 걸까[IT 칼럼]입력2025.04.11.  최근 마이크로소프트가 2025년 10월 이후로 윈도 10 지원이 종료된다는 전면 광고를 보여주기 시작했다. |마이크로소프트 화면 캡처최근 마이크로소프트는 윈도 10 사용자에게 지원 종료가 임박했음을 알리는 전면 광고를 보여주기 시작했다. 10월 14일, 반년 후면 윈도 10의 공식 지원은 끝난다. 해커가 구멍을 발견해도 그날부터는 자기 책임이다.윈도 11로 그냥 무료 업그레이드하면 되지 않냐 할 수도 있지만, 그 광고를 보는 이들은 대개 사정이 있어 윈도 11로 가지 못한 이들이다. 그 사정이란 대부분은 늙은 PC를 쓰고 있어서다.그럼 그 커트라인은 얼마나 늙은 걸 말하는 걸까? 윈도 11의 최신 버전을 기준으로 보면 인텔 8세대부..

“느리게 걸어도 괜찮을까?” 하루 ‘이 걸음’만 채우면 폐암·간암 걱정 ‘뚝’

“느리게 걸어도 괜찮을까?” 하루 ‘이 걸음’만 채우면 폐암·간암 걱정 ‘뚝’입력2025.04.09.  걸음 속도와 관계없이 일상생활 속 걸음 수를 늘리면 암 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아매일 저강도 혹은 중등도 강도의 신체활동을 하는 사람은그렇지 않은 사람보다 암 발병 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립보건원·영국 옥스퍼드대 연구팀이 영국 바이오뱅크 데이터를 활용해평균 연령 63세의 8만5394명을 평균 5.8년간 추적 관찰했다. 참여자들은 1주일 동안▲하루 활동량 ▲활동 강도 ▲하루 걸음 수를 측정할 수 있는 손목 가속도계를 착용했다. 연구팀은 수집한 데이터를 활용해 참여자들의 암 발병 위험을 분석했다. 신체활동과 연관된 13종의 암(▲유방암 ▲대장암 ▲자궁..

‘사람 1년=개 7년’? 강아지 나이 정확하게 아는 법

‘사람 1년=개 7년’? 강아지 나이 정확하게 아는 법 [멍멍냥냥]입력2025.04.12.  개의 나이를 계산할 때는 단순히 1년에 7을 곱하는 것이 아니라 품종, 체격 등 여러 요인을 고려해야 한다./사진=클립아트코리아반려견을 키우는 사람이라면 ‘사람의 1년이 개의 7년과 같다’는 이야기를 한 번쯤 들어봤을 것이다.지금까지 반려견 나이를 계산하는 공식처럼 여겨졌는데 전문가들의 입장은 다르다.영국 데일리메일의 반려동물 전문가들은 “실제 개 나이 계산은 그렇게 단순하지 않다”고 입을 모은다.사람과 개의 1년은 발달 속도에서부터 큰 차이가 있기 때문에 개의 나이를 계산할 때 단순 7을 곱하는 식이 아니라 품종, 체격 등 여러 요인을 고려해야 한다.일반적으로 대형견이 소형견보다 수명이 짧다.따라서 대형견은 다..

모더니즘과 포스트모더니즘의 차이World council of churshes

모더니즘과 포스트모더니즘의 차이World council of churshes  현대 교육철학의 사조를 논할 때 비교적 최근의 동향으로 일컫는 사조 중 하나로 포스트 모더니즘을 꼽을 수 있습니다. 이번 시간에는 포스트 모더니즘이란 어떠한 개념과 의미를 갖는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.  1. 포스트 모더니즘의 정의   포스트모더니즘에 대해서는 학자에 따라 다른 정의를 내리고 있습니다. 왜냐하면 포스트모더니즘에는 다양한, 그리고 때로는 서로 모순적인 요소들이 함께 포함되어 있기 때문입니다. 포스트모더니즘(post-modernism)은 post라는 접두어의 모호성으로 인해 ‘후기 모더니즘’이나 ‘반 모더니즘’ 또는 ‘탈 모더니즘’으로 해석하기도 합니다. 후기 모더니즘이라고 할 경우 모더니즘을 계승하는 의미..

뉴에이지 운동의 정체는 무엇인가

뉴에이지 운동의 정체는 무엇인가 이 글은 국민일보 종교란에 연재되는 기사를 옮긴 것이다.  뉴에이지 운동 --- 새시대 운동 혹은 새세대 운동을 뜻하는 이 용어에 대해 뜻있는 기독인들은 반기독운동이라고 말하면서 경각심을 가질 것을 촉구하고 있다. 이미 전세계적으로 폭넓게 확산되어 있음에도 이 운동에 대한 우리 사회의 인지도는 아주 낮은 것이 사실이다. 영화, 서적, 음악 등을 통해 이미 우리 사회에도 깊숙히 침투해 인간의 영혼을 잠식하고 있는 뉴에이지 운동의 정체를 알아 보기로 한다. Ⅰ. 달콤하게 젖어드는 사탄문화 --- 92.3.13최근 뉴에이지 계통의 테이프 및 음반이 각 레코드 판매점 매상고의 10 - 30 퍼센트를 차지하고 있다고 한다. 또 {배꼽}, {성자가 된 청소부} 등 명상 서적들이 서점..