[스크랩] ♠ 계란을 더 먹어야 하는 5가지 이유 ♠ ♠ 계란을 더 먹어야 하는 5가지 이유 ♠ 계란을 더 많이 먹는 것은 당신 스스로의 건강을 격려하는 환상적인 방법 중 하나이다. 계란은 전체를 다 먹는 게 중요한데: 우선 노른 자 에서 발견되는 이점은 여기에 칼슘과 철분이 90% 포함 되어 있다는 것이고, 흰자 에는 단백질의 거의 반이 포.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 하루 1,000원으로 100세 건강과, 회춘, 장수가 지켜진다(양파&고구마) 하루 1,000원으로 100세 건강과, 회춘, 장수가 지켜진다. 그 놀라운 비밀을 공개 합니다. 양파와 고구마 반개씩 잡수시면 여러분들 건강에 놀라운 일이 생길 것입니다. ★★★ 양파 건강학 ★★★ ...양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다!가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 .. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 생강의 효능 18가지 생강의 효능 18가지 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 된다니 만병통치약이 따로 없다. ◆ 몸을 따뜻하게 해 여성 질환을 예방한다 각종 여.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 의과대학 교수들이 만든 의학 만화 의과대학 교수들이 만든 의학 만화 경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된 책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다. ※ 병명 을 클릭 병 명 감 수 간질환 소화기내과 이정일교수 갑상선질환 내분비내과 오승준교수 갱년기질환 내분비내과 김성운교수 골다공증 핵의학과 김덕윤.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 하품에 대해 잘 몰랐던 사실 5가지 하품에 대해 잘 몰랐던 사실 5가지 우리는 피곤할 때만 하품을 하는 것이 아니다. 또한 산소가 부족해서 하는 것만도 아니다. 사람이 왜 하품을 하는지에 대해 수많은 이론이 있지만 이를 뒷받침하는 연구결과는 드물다. 이와 관련해 미국 허핑턴포스트가 우리가 잘 모르고 있는 5가지 사.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 눈 지킴이 ‘각막’ 위협하는 안질환 4 눈 지킴이 ‘각막’ 위협하는 안질환 4 안구 표면에서 검은자를 덮고 있는 각막은 외부로부터 눈을 지켜주는 보호막이면서 다양한 안질환에 가장 많이 노출되는 부위이다. 렌즈 착용, 라식이나 라섹 등 시력교정술의 보편화로 각막이 손상될 가능성도 높아졌고, 최근 부쩍 늘어난 미세먼.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 사람마다 `주로 쓰는 눈` 따로 있는 것 아세요? 사람마다 '주로 쓰는 눈' 따로 있는 것 아세요?양 눈으로 사물을 봐도, 뇌는 '주시안'이 본 측면을 더 좋아한다 사람마다 주로 쓰는 손이 달라 오른손잡이와 왼손잡이가 있는 것처럼, 눈도 사람마다 주로 사용하는 쪽이 따로 있다. 이를 '주시안'이라고 한다. 눈이 사물의 정보를 인식해 양.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 무더위에 짜증... 스트레스 해소법 3가지 무더위에 짜증... 스트레스 해소법 3가지 무더위로 인해 연일 불쾌지수가 ‘높음’을 기록하고 있다. 불쾌지수가 높아지면 스트레스에 대한 민감도가 높아 사소한 일에도 짜증이 난다. 스트레스는 육체와 정신의 건강에 심각한 악영향을 미친다. 하지만 스트레스를 일으키는 환경을 바꾸.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 나이 들면서도 시력 지키는 방법 5가지 나이 들면서도 시력 지키는 방법 5가지 사람들은 눈을 통해서 매일의 순간들을 경험한다. 이처럼 중요한 눈의 능력이 바로 시력이다. 시력은 물체의 존재나 형상을 인식하는 눈의 능력이다. 나이가 들어가면서 점점 나빠지는 시력을 지킬 수 있는 방법은 없을까. 시력은 지금부터라도 노.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11
[스크랩] 건강한 여름휴가 위해 챙겨야 할 5가지 건강한 여름휴가 위해 챙겨야 할 5가지 여름 휴가철이다. 푸른빛 바다와 녹음이 울창한 계곡을 떠올리며 여행 준비를 하는 것만으로도 즐겁다. 하지만 심신의 피로를 털어내고 휴가 여행을 잘 보내려면 건강계획을 잘 세워야 한다. 사람이 붐비는 여행지에서는 비치된 공용 물품보다 가져.. 건강 상식 이야기!! 2018.01.11