하나님아들

국내 당뇨병 환자 600만 명…‘녹차·딸기·사과’ 매일 먹어야 할 이유입력2024.06.03.  사진=게티이미지코리아.국내 당뇨병 환자의 대부분을 차지하는 제2형 당뇨병 예방에 녹차, 사과,. 딸기가 효과적인 것으로 나타났다. 2형 당뇨병은 잘못된 식습관이나 운동 부족 등으로 인슐린 저항성이 증가해 나타난다. 성인은 2형 당뇨병 환자가 대부분이다.이들 식품에 풍부하게 들어있는 플라보노이드(flavonoid) 성분 덕분이다. 플라보노이드는 과일, 채소 등에 함유된 화합물로, 항암, 항바이러스, 항박테리아, 항산화 및 항염증 특성이 있다.지난달 22일(현지시각) 학술지 ‘영양 & 당뇨’(Nutrition & Diabetes)에 실린 영국 연구자들의 논문에 따르면 플라보노이드가 풍부한 음식을 하루 6번 섭취한..

지용수목사/주께 청하였던 한가지 일! (시 27:1-4) 지혜로운 학생, 머리가 뛰어난 학생은 선생님의 취향과 마음을 잘 읽습니다. 그래서 선생님의 강의를 들으면 ‘선생님이 강조하시는 것을 보니 이것은 시험에 나오겠구나.’하고 노트에 체크를 합니다. 그리고 시험을 칠 때는 ‘이 선생님은 논리적인 분이니 논문식으로 잘 써야지. 이 선생님은 간단 명료한 것을 좋아하시니 짧게 써야지’하고 시험 답안을 잘 씁니다. 그러나 둔한 학생은 선생님의 마음도 모르고 시험 문제에 대한 감도 없습니다. 선생님이 한 학생에게 “눈이 어떻게 되니?”하고 물으니, “저는 눈 안 파는데요.”라고 대답합니다. 시력이 얼마냐고 묻는 것인데 눈을 팔지 않느다고 대답한 것입니다. 둔한 학생은 선생님의 마음을 읽을 수 없어도 지혜로운 학생..

요한복음 15:5말씀: 그리스도 안의 생활 (8지침-제1과)  지난주까지 “그리스도인의 확신”에 대하여 말씀을 들었습니다.구원의 확신, 기도응답의 확신, 승리의 확신, 사죄의 확신, 인도의 확신 5가지 확신에 대하여 배웠습니다. 이제 확신의 믿음을 가졌으면 예수 그리스도와 동행하는 삶을 살아야 합니다. 오늘부터 계속하여 「그리스도인의 생활 지침」에 대해 말씀을 배우기 원합니다.그리스도 안에서 성장 해 감에 따라 하나님의 말씀을 규칙적으로 공부하며, 그리스도인의 기본적인 삶을 배우고 실천 해 가는 것은 중요한 일입니다.그리스도인의 생활지침에서는 그리스도인의 풍성한 삶의 바탕이 되는 여덟 가지 원리와 약속을 배우게 됩니다. 하나님의 자녀로서 그리스도인들이 하나님을 기쁘시게 하는 삶을 살아갈 때 여러 놀라운 ..