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반려견 양육비 매달 17만5000원…고양이는 얼마나?

반려견 양육비 매달 17만5000원…고양이는 얼마나?입력2025.01.22.  농식품부 ‘2024 동물복지에 대한 국민의식조사’동물복지 제도에 대한 국민 인식 높아져동물 학대에 대한 인식·감수성도 높은 수준입양 경로 ‘지인 통한 무료 분양’ 가장 많아사진은 기사의 특정 내용과 관련 없음. 게티이미지뱅크우리나라 반려인들은 반려동물 한 마리를 기르는데 월평균 14만2000원을 사용하는 것으로 조사됐다. 비용이 가장 많이 드는 반려동물은 개였으며 월평균 17만5000원이 필요한 것으로 나타났다. 농림축산식품부는 이 같은 내용을 담은 ‘2024년 동물복지에 대한 국민의식조사’ 결과를 22일 발표했다. 이 조사는 전국의 만 20~64세 5000명을 대상으로 지난해 9월6~27일 온라인 설문으로 진행됐다. 반려동물..

‘운동, 치매 예방’ 근거 있다…각 잡고 하루 6300보

‘운동, 치매 예방’ 근거 있다…각 잡고 하루 6300보입력2025.01.22.  사진=게티이미지코리아.활발한 신체활동이 인지기능 저하와 치매 예방에 도움이 된다는 증거가 차곡차곡 쌓이고 있다.그 원리를 규명하는 연구 성과도 나오기 시작했다.올 1월 국제 학술지 뇌 연구(Brain Research)에 게재한 영국 브리스톨 대학교와 브라질 상파울루 연방 대학교의 연구에 따르면 규칙적인 유산소 운동은 알츠하이머병과 관련된 질병 표지를 크게 줄일 수 있다.이 연구는 기억과 학습을 담당하는 뇌 영역인 해마에 초점을 맞춰 유산소 운동이 알츠하이머병 발병의 핵심 표지자인 아밀로이드 플라크, 타우 단백질 엉킴, 올리고덴드로 세포로 알려진 미엘린 생성 세포의 철분 축적에 미치는 영향을 측정했다.운동을 규칙적으로 한 그..

창세기에 나타난 복음과 예수 그리스도

창세기에 나타난 복음과 예수 그리스도   말씀. “내가 너로 여자와 원수가 되게 하고 너의 후손도 여자의 후손과 원수게 되게 하리니 여자의 후손은 네 머리를 상하게 할 것이요 너는 그의 발꿈치를 상하게 할 것이니라 하시고.” (창 3:15). 2. 서론. 성경은 예수 그리스도를 통하여 계시하시는 하나님의 말씀이다. 주님은 성경이 자신에 대하여 증거하는 것이라고 말씀하셨다. “너희가 성경에서 영생을 얻는 줄 생각하고 성경을 상고하고니와 이 성경이 곧 내게 대하여 증거하는 것이로다.” (요 5:39). 우리는 창세기에서 나타난 예수 그리스도를 발견함으로 구속사적인 관점에서 창세기를 이해할 수 있다. 3. 창세기에 나타난 예수 그리스도는 무엇인가? ‘여자의 후손’ (창 3:15) 여자의 후손은 사탄의 머리를 ..

오뚜기 정신, 오뚜기 신앙

오뚜기 정신, 오뚜기 신앙  오뚜기는 넘어 뜨려도, 또 다시 일어서고 절대로 쓰러지는 법이 없습니다.사람들의 생활에서도 오뚜기와 같은 정신을 오뚜기 정신이라 하고, 절대 흔들리지 않는 굳건한 신앙을 오뚜기 신앙이라고 합니다. 동두천두레수도원 김진홍님은 늘상 신혼의 부부에게 하는 선물이 오뚜기 인형이라고 합니다.그 이유는 바로 오뚜기 신앙을 가지고 또 오뚜기 정신을 가짐으로서 부부가 평생토록 흔들리지 않고 바른 길을 가라는 의도이라고 합니다.참으로 의미가 있다고 생각하여 봤습니다.과연 어느 누구가 신혼부부에게 이와 같은 선물을 할 생각을 하여 보았을까 하여서입니다. 칠전팔기(七顚八起)란 사자성어가 있습니다.글자 그대로 일곱 칠, 넘어질 전, 여덟 팔, 일어날 기. 풀이 일곱 번 넘어져도 여덟 번 일어섬을 ..

원죄. 본죄. 자범죄

원죄. 본죄. 자범죄    허물과 죄로 죽었던 너희를 살리셨도다 죄를 깊이 있게 다루고 이것으로부터의 해방을 분명히 체험하는 것이 신앙 생활이다. 죄를 간과하는 자는 결코 온전한 은혜를 체험할 수 없다. 성경에서 말하는 죄는 보통 세 가지로 나뉘어진다. ?인간은 죄인이기 때문에 죄를 짓고자 하고 마침내 죄를 짓는다?는 문장은 이 세 가지를 잘 표현하고 있으니 곧 원죄와 본죄와 자범죄가 그것이다.  원죄(1)죄의 기원원죄는 아담이 지은 죄이다. 엄밀히 말하면 처음부터 범죄한 마귀(요일3:8)가 범죄의 근원이라고 할 수 있으나 사람의 죄의 시작은 아담으로부터 왔다. 사실은 아담보다 하와가 먼저 죄를 범했으나 하와가 지은 죄를 원죄라 하지 않는 이유는 하와도 아담이라는 한 영으로부터 분리되어 나온 영이기 때문..

나의 회복탄력성 지수는?

나의 회복탄력성 지수는?   회복탄력성은 시련이나 고난을 이겨내는 긍정적인 힘이다. 성공은 어려움이나 실패가 없는 상태가 아니라 오히려 역경과시련을 극복해낸 상태를 말한다. 떨어져본 사람만이 어디로 높게 올라가야 하는지 그 방향을 알고, 추락해본 사람만이다시 튀어 올라가야 할 필요성을 절감하듯이 바닥을 쳐본 사람만이 더욱 높게 날아오를 힘을 갖게 된다.이것이 바로 회복 탄력성의 비밀이다.  -김주환- ◈ 응답방법: 각 문항을 읽은 후 다음과 같이 점수를 기록한다.◈ 전혀 그렇지 않다(1) / 그렇지 않다(2) / 보통이다(3) / 어느 정도 그렇다(4) / 매우 그렇다(5)  1. 나는 어려운 일이 닥쳤을 때 감정을 통제할 수 있다.( )2. 내가 무슨 생각을 하면, 그 생각이 내 기분에 어떤 영향을 미..

가장 치명적인 병, 낙심

가장 치명적인 병, 낙심  누군가 세상에서 가장 치명적인 병이 무엇인지 물어본다면 당신은 무어라 대답하겠는가? 암? 소아마비? 다발성 경화증? 에이즈? 아마 낙심이라고 말하지는 않을 것입니다. 낙심이 그렇게 치명적인 질병이라고는 생각하지 못했겠지만 그것은 사실입니다. 그리고 그것은 다른 모든 질병보다 더 자주 발생합니다.왜 낙심이 그토록 치명적인 질병인 것일까? 낙심은 누구에게나 해당하는 것이기 때문입니다. 사람은 누구나 낙심합니다. 나도, 당신도 그리고 우리 모두? 우리는 살면서 가끔 낙심에 빠질 수도 있습니다. 중요한 것은 그 마음을 잘 다스려 낙심에서 벗어나는 것입니다.어떤 부인이 너무너무 살기 어려워서 기도하기를 “예수님, 제가 너무 괴롭습니다. 저, 예수님 계신 하늘나라로 보내주세요. 저, 예수..

대중화된 팝업스토어 10명 중 8명 “방문 경험 있어”

대중화된 팝업스토어 10명 중 8명 “방문 경험 있어”입력2025.01.21. 4주간 3만 명이 방문했던 ‘용가리가 사라졌다’ 팝업스토어. 하림 제공신제품을 알리는 창구로 인식되는 ‘팝업스토어’가 단순한 판매 공간을 넘어 차별화된 경험을 제공하는 공간이자 최신 트렌드를 파악할 수 있는 주요 플랫폼으로 자리잡고 있는 것으로 나타났다. 시장조사전문기업 엠브레인 트렌드모니터(trendmonitor.co.kr)가 전국 만 19~59세 성인 남녀 1000명을 대상으로 ‘팝업스토어(pop-up store) 방문 경험 및 인식 조사’를 실시한 결과에 따르면 응답자 열 명 중 여덟 명이 방문 경험이 있을 정도로 대중화됐다.전반적으로 팝업스토어에 대한 인지도는 예년에 비해 높아졌으며 최근에는 이색적이고 특별한 팝업 스토..

통밀 빵 vs. 통곡물 빵, 뭐가 더 좋을까?

통밀 빵 vs. 통곡물 빵, 뭐가 더 좋을까?입력2025.01.21.  통곡물이나 통밀이 강조된 식빵일지라도 실제로 정제된 밀가루가 혼합될 수가 있다. 성분표를 잘 확인해야 하는 이유다. 픽셀즈건강한 식단에 대한 관심이 높아지면서 아침식사로 대용할 수 있는 식사 빵에 대한 선택도 꼼꼼해지고 있다. 그중 이름이나 모양새가 비슷해 선택의 기로를 서게 하는 것이 통곡물빵과 통밀빵. 이왕 먹는 거 두 가지 중 무엇이 더 영양학적으로 유리할까?통곡물 빵이란 그야말로 곡물의 모든 부분, 즉 밀기울, 배젖, 배아를 포함한 상태로 가공되지 않은 것을 의미한다. 밀기울은 곡물의 겉껍질로, 섬유질과 비타민 B군, 항산화제가 풍부하다. 배젖은 곡물의 주된 부분으로, 주로 탄수화물과 소량의 단백질을 포함한다. 또 배아는 통곡..

혈당 관리에 효과적인 ‘5가지 아침 습관’

혈당 관리에 효과적인 ‘5가지 아침 습관’입력2025.01.21.  중장년 건강한 삶의 필수 조건인 혈당관리는 아침에 일어나는 순간부터 시작된다. 픽셀즈중장년 건강한 삶의 필수 조건인 혈당관리는 아침에 일어나는 순간부터 시작된다. 혈당의 급격한 변동은 피로감, 배고픔, 짜증뿐 아니라 당뇨병 같은 만성질환의 위험을 안고 있다. 아침에 일어나자마자 할 수 있는 성공적인 혈당 관리 5가지 습관이 있다.1. 아침 수분 보충은 필수아침에 가장 간단하면서도 효과적으로 혈당을 관리하는 방법은 물 한 잔으로 하루를 시작하는 것이다. 1~2컵의 물은 혈액 내 과도한 포도당을 희석시키고 신장이 당을 제거하도록 도와 혈당 안정화에 도움을 준다. 맹물이 부담스럽다면 오이, 감귤류, 허브티 등을 첨가하면 더 쉽게 마실 수 있다..