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채소-과일 너무 비싸서...‘이 영양제’ 많이 먹었더니 어떤 결과가?

채소-과일 너무 비싸서...‘이 영양제’ 많이 먹었더니 어떤 결과가?입력2025.03.17.  영양제-보충제 먹을 경우 꼭 일일 섭취량, 부작용 잘 살펴야공장에서 만든 영양제-보충제는 모든 원인으로 인한 사망 위험을 줄이는 효과는 크지 않다는 연구 결과가 나오고 있다. [사진=게티이미지뱅크]요즘 채소-과일이 너무 비싸서 구입을 망설이는 경우가 많다. 건강에 좋은 식품들이라서 꼭 사고 싶은데 부담이 상당하다. 일부 영양제-보충제로 대체가 가능할까? 공장에서 만든 영양제와 자연 식품에 대해 다시 알아보자.신선한 채소-과일 vs 영양제...어떤 차이가?결론부터 말하면 일부 영양제는 신선한 채소-과일 속의 비타민 등의 일부 효과를 볼 수 있지만, 한계가 있다. 몸의 산화(손상-노화 등)를 줄이는 항산화(anti..

상관 부당 명령 거부 법안 봇물… “불복종 땐 軍 유지 가능한가” 비판

[단독] 상관 부당 명령 거부 법안 봇물… “불복종 땐 軍 유지 가능한가” 비판입력2025.03.17. 계엄 사태 이후, 야당이 7건 발의전문가 “상명하복 체계 흔들릴 우려”12·3 비상계엄 사태 이후 야권을 중심으로 군인이 상관의 부당한 명령을 따르지 않도록 법적 근거를 명문화하자는 내용의 법안 발의가 이어지고 있다.현행법상 군인은 상관의 직무상 명령에 복종해야 하고 이를 어기면 항명죄로 처벌받을 수 있다. 야권은 비상계엄 때 군인들이 국회와 중앙선거관리위원회 진입 명령을 거부할 수 없었던 배경에 이런 법적인 문제가 있었다고 본다.하지만 전문가들 사이에선 전시 등 긴급 상황을 대비하기 위한 군의 ‘상명하복’ 체계가 흔들릴 수 있다는 우려가 나온다. 당장 군 안팎에서도 “명령이 정당한지, 부당한지를 어떻..

"1분이면 사람 망쳐" 얼굴 믿었다 뒤통수…피해자 급증

"1분이면 사람 망쳐" 얼굴 믿었다 뒤통수…피해자 급증입력2025.03.17.   "1분이면 사람 망쳐" 얼굴 믿었다 뒤통수…피해자 급증SBS뉴스  재생1K01:47    영화 해리포터 속 인물들이 중국 배우들로 바뀌어 있습니다.중국 영화 속 주인공의 얼굴은 테슬라 CEO 일론 머스크로 변환됐습니다.[AI 생성 영상 : 미국을 구하는 것이 인류를 구하는 것이다.]예전 사극 속 등장인물들이 시대에 맞지 않게 갑자기 총을 꺼내 들거나 오토바이를 타기도 합니다.중국에선 흔히 찾아볼 수 있는 AI 변환 영상인데, 저렴한 가격에 다양한 프로그램이 판매돼 일반인도 쉽게 제작할 수 있습니다.문제는 범죄로 이어지는 경우가 급증하고 있다는 겁니다.한 유명 모델은 최근 자신의 얼굴을 도용한 음란물로 피해를 입은 사실을 공..

"4살부터 고시라니…이러니 애 안 낳지" 외신도 경악한 '영유아 사교육'

"4살부터 고시라니…이러니 애 안 낳지" 외신도 경악한 '영유아 사교육'입력2025.03.17.  명문대·대기업 자리 두고 유아 때부터 경쟁사교육비 부담 증가, 세계 최저 출산율 악순환 한국 영유아 사교육 시장이 과열하면서 '4세 고시' '7세 고시'라는 말까지 등장한 가운데 외신도 이를 조명하고 나섰다. 16일 연합뉴스는 영국 일간 파이낸셜타임스(FT)를 기사를 인용해 한국의 영유아 사교육 시장 실태를 보도했다. FT는 "한국의 학문적 경쟁이 6세 미만의 절반을 입시 학원으로 몰아넣고 있다"는 제목의 기사에서한국의 6세 미만 영유아 중 절반에 가까운 47.6%가 사교육에 참여하고 있다고 지적했다.FT는 한국의 '학원(hagwon)'은 "영어, 수학, 과학, 글쓰기 등의 과목에서 수업을 제공하는 기관"이..

기생충 득실득실…날로 먹었다가 암 걸린다는 '이 물고기'

기생충 득실득실…날로 먹었다가 암 걸린다는 '이 물고기'입력2025.03.17.  질병청, 5대강 유역 주민 2만4000명 실태조사질병관리청은 지역 보건소와 협력해 한강·낙동강·금강·섬진강·영산강 등 5대강 주변 39개 시군 주민 2만4000명을 대상으로 간흡충, 장흡충, 회충, 편충, 폐흡충 등 장내기생충 감염 실태를 조사한다고 17일 밝혔다.민물고기의 한 종류인 돌고기. 게티이미지국내 장내기생충 감염병 중 가장 높은 비중을 차지하는 간흡충은 식품 매개 기생충으로, 유행 지역 하천의 자연산 민물고기를 생식해 감염된다. 간흡충은 만성적 담도질환을 일으킬 수 있고 심한 경우 담관암을 유발할 수 있어 주의가 요구된다.이에 따라 질병청은 2005년부터 간흡충 유행 지역을 중심으로 장내기생충 감염 실태조사 및 ..