[스크랩] 암에 대한 전반적인 내용 - 존스 홉킨스 대학의 암 보고서

암에 대한 전반적인 내용 - 존스 홉킨스 대학의 암 보고서

암에 대한 진실 : 존스 홉킨스 대학의 암 보고서 (Cancer Update from Johns Hopkins)

1. 모든 사람은 체내에 암세포를 가지고 있다.

 

이 세포가 수십억 개의 세포가 되기 전에는 정상적인 검사에서 나타나지 않으며 의사도 환자에게 암세포가 없다고 하지만 이는 다만 암세포가 검출될 만큼 크지 않았기 때문이다.

2. 면역력이 강할 때에는 암세포가 파괴되거나 성장이 둔화되어 종양을 만들지 않는다.

3. 암에 걸렸다는 말은 그 사람의 영양상태에 무엇인가 부족한 것이 있다는 말이며 그것이 유전적이거나 환경적이거나 또는 식생활과 관련된 것일 수도 있다.

4. 다양한 영양 결핍 상태를 극복하기 위해서 식습관을 바꾸거나 보조식품을 사용하여 면역력을 키울 수 있다.

5. 항암제와 같은 화학요법은 급속히 성장하는 암세포에 독소를 주입하는 것이며, 아울러 골수나 소장 등에서 신속하게 생성되는 정상세포를 파괴하기도 하고 간, 심장, 신장, 그리고 폐와 같은 장기들을 손상시킬 수 있다.

6. 방사선은 암을 파괴하지만 또한 건강한 세포나 인체조직, 기관들을 태우고 상처를 내고 손상을 입힌다.

7. 화학요법과 방사선 치료는 초기에 암의 크기를 축소시킬 가능성은 있으나, 계속적인 화학요법과 방사선 치료를 적용하는 것은 암 종양을 더 파괴하는 것은 아니다.

8. 화학요법이나 방사선으로 인체에 지나친 독성이 쌓이게 되면 면역력이 약화되거나 파괴되며, 결과적으로 각종 감염성 질환과 합병증으로 사람이 죽을 수 있다.

9. 화학요법이나 방사선은 암세포를 변형시켜 저항력을 강하게 하여 암세포 파괴를 더 어렵게 만들 수 있다.

 

수술은 또한 암세포들을 다른 부위로 빨리 퍼지게 할 수 있다.

10. 암과 효과적으로 싸우는 방법은 암이 자라나는데 필요한 음식을 차단시켜 암을 굶어 죽게 하는 것이다.

(아래의 암세포가 좋아하는 음식 참고)

11. 육류 단백질은 소화가 잘 안되며 다량의 소화효소가 필요하다.

 

소화가 안된 육류 음식은 내장에 남아 있는 동안 변질되면서 더 많은 독성을 일으킨다.

(특히 대장암의 주요 원인이 됨.)

12. 암세포 벽은 거친 단백질로 되어 있다.

 

육류 섭취를 중지하거나 줄인다면 보다 많은 효소들이 활발하게 암세포의 단백질 벽을 공격하게 되고 인체의 자연 살해세포인(NK Cell)이 암세포를 파괴하게 된다.

13. 일부 보조 식품들(항산화제, 비타민, 미네랄 등)은 면역기관을 강화시켜 NK세포가 암세포를 파괴하도록 돕는다.

 

비타민E와 같은 항산화제들은 자살세포(apoptosis or programmed cell death)를 정상화시켜 손상된 세포나 임무가 다 끝났거나 불필요한 세포들을 제거한다.

14. 암은 마음과 육체와 정신과 관련된 질병이다.

 

명랑함과 긍정적인 정신자세는 암과의 싸움에서 살아남도록 도울 것이다.

분노와 증오와 고뇌가 인체에 스트레스 및 산성 환경을 조성한다.

사랑과 용서의 정신을 유지하라.

여유를 가지고 인생을 즐기도록 하라.

15. 암세포는 산소가 잘 활용되는 환경에서는 살아 남을 수가 없다.

 

매일 운동을 하고 심호흡을 하는 것은 더 많은 산소를 마셔 세포에 이르게 한다.

산소 요법은 암을 파괴하는 중요한 방법이다.


<암세포가 좋아하는 음식>

1. 당분(Sugar)은 암이 좋아하는 음식이다.

 

당분 공급을 중지하는 것은 암에 가장 필수적인 영양을 차단하는 것이다.

아스파테임(Aspartame)과 같은 인공감미료 역시 유해하다.

 

보다 천연적인 설탕 대용물은 마누카 꿀이나 당밀(molasses)인데 이것도 아주 적게 섭취해야 한다.

 

일반 소금은 흰색을 내기 위해 화학물질을 사용하기 때문에 좋지 않다. 대안으로는 바다 소금등이다.

2. 우유는 인체에서 점액을 분비하게 하는데 특히 위와 장에서 분비된다.

 

이 점액이 암의 먹이가 된다.

우유 사용을 중지하고 무가당 두유를 먹게 되면 암세포가 고사하게 된다.

3. 암은 산성 환경에서 성장한다.

 

고기 위주의 식사는 산성에 속한다.

육류는 우리 몸에 해로우며 암세포에 유리한 가축 항생물질, 성장 호르몬, 기생충을 함유하고 있다.

4. 식사의 80%가 야채와 주스, 통 곡류나 씨앗, 견과류, 해조류나 일부 과일 등으로 구성되면 인체의 알칼리 환경을 유지하는데 도움이 된다.

 

나머지 20%는 콩을 포함해 요리한 음식으로 채울 수 있다.

 

신선한 야채즙은 살아있는 효소를 공급하는데 이 효소는 매우 빠르게 흡수되어 15분 이내에 세포에 도달해 영양을 공급하고 건강한 세포가 자라도록 촉진시킨다.

 

건강한 세포를 만드는데 필요한 이런 활성 효소를 얻으려면 신선한 야채 (콩나물을 포함한 대부분의 채소들) 주스를 마시고, 하루에 2-3회는 싱싱한 야채를 먹도록 한다.

 

효소는 40℃에서 파괴된다.

5. 카페인을 다량 함유한 커피, 차, 초콜릿 등을 피하라.

 

녹차(카페인이 없는 녹차)는 더 나은 대용 음료이며, 항암 요소들을 가지고 있다.

 

음용수는 역삼투압 방식 정수기에서 정수된 물이 가장 좋다. (암환자에겐 알칼리 이온수기 제품이 더 좋은 효과를 보임)


<존스 홉킨스와 월터리드 육군 병원의 권고 사항>

1. 플라스틱 제품 그릇을 전자레인지에 넣지 말라.

(다이옥신을 발생시키므로 코닝, 파이렉스, 세라믹 같은 유리제품을 사용)

2. 플라스틱 물병을 냉장고에 넣지 말라.

(플라스틱이 냉각되면 발암성이 강한 다이옥신을 발생시키며 특히 폐암을 유발)

3. 플라스틱으로 싸서 전자레인지에 넣지 말라.

(고열로 인해 독성이 플라스틱에서 녹아 음식에 베이게 된다. 음식을 종이 타월로 덮도록 하라.)

출처 : 복음 중 복음

글쓴이 : 임금 원글보기

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