하나님아들

수면은 "암" 에도 영향을 미친다. 잠은 12시반 이전에 자야 세포가 생성한다. 김용수 박사 “사람의 면역세포는 밤에 활동합니다. 우리의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어합니다. 이 과정은 잠을 자면서 전개되는데, 이 활동이 ..

커피는 과연 좋은가? 좋은 정도가 아니라, 기막힌 명약입니다. 점심 드시고 커피 먹는 습관에 막연히 불안하셨다면 커피가 신체에 미치는 ‘놀라운’ 효능들을 제대로 알고 즐겨보는 건 어떨까요? 커피는 중독성이 강한 것은 사실이다. 게다가 커피를 너무 많이 마시면 신경질적으로 행동..

당뇨 환자들이 절대 피해야할 음식 8 가지 (오메가-6 음식) 어떤 사람은 음식을 밖에 나가서 먹지 않고, 또 패스트푸드 식당에서는 절대 안 사먹고 (예; 햄버거, 통닭, 피짜 등등) 집에서 모든 음식을 만들어 먹는다며 쓰레기 음식 (Junk Food)은 안먹는다고 상당한 자부심 까지 느끼는 사람들..

건강수명 갉아먹는 식사습관 8적 음식으로 건강해질 수도 있지만 음식에 대한 의존 때문에 건강을 망칠 수도 있다. 우리나라 사람들이 가장 흔히 저지르는 실수 중 하나가 음식으로 건강해지려고 하는 음식건강주의다. 여기에는 어떤 함정이 숨어 있는 지 알아보자. ◈ 건강수명 갉아먹..

[김충렬 박사의 ‘치유상담’] 노인상담(16)-편집증과 상담치료 제16장 노인성 편집증과 상담치료(2) 노인성 편집증은 노화의 과정과 거기에서 일어나는 병리적 문제와 관련되어 있다. 이런 것은 노화과정이 중요하게 작용한다는 것을 의미한다. 노화의 문제는 의학적인 시각에서 보면 간..

장수를 갉아먹는 식사습관 8적 몰아내기 음식으로 건강해질 수도 있지만 음식에 대한 의존 때문에 건강을 망칠수도 있다. ​ 사람들이 가장 흔히 저지르는 실수 중 하나가 음식으로 건강해지려고 하는 음식건강주의다​. ​ 여기에는 어떤 함정이 숨어 있는지 알아보자...

맛 있다고 좋다고 함부로 먹지 말아야 할 음식들 고기를 먹는 방법이, 큰 문제 입니다, 학계의 이계호교수는 구워먹는 대가가 너무 심각하다고 말한다, 요즘 들어 30~40대 젊은 부부들이, 아이들을 데리고, 캠핑 가서는, 번개탄을 피우고 그물망을 쳐서, 삼겹살을 구워 먹는다, 이계호교수..

혈액순환에 독이 되는 식재료 일상생활에서 쉽게 접하는 음식이지만 원활한 혈액순환을 막는 식재료들이 있다. 혈액순환에 좋지 않은 음식과 함께 어떻게 조리해 먹는 것이 좋은지 알아봤다. 돼지고기 돼지고기는 포화지방 비율이 50% 가까이 돼 다량 섭취할 경우 동맥경화를 일으킬 위..

메일 내용 가져온 곳 : 카페 >◐숨어있기 좋은 방◑|글쓴이 : 세월

[오마이뉴스 글:여성환경연대, 편집:손지은] 본 기사는 화장품 속에 들어있는 미세 플라스틱 문제의 기초부터 화장품을 직접 쓰면서 발견한 미세 플라스틱 이야기, 해안가 바다 쓰레기 워크숍에 참가하고 직접 겪은 미세 플라스틱 문제 등 생활에서 느끼고 겪은 미세 플라스틱 문제를 소..