미 농무부·복지부 "생후 6개월까진 모유 먹이고 2세 미만에 설탕 금지" 권고

미 농무부·복지부 "생후 6개월까진 모유 먹이고 2세 미만에 설탕 금지" 권고

• 한경우 기자
• 입력 : 2020.12.30

 

[사진 출처 = 연합뉴스]

미국 농무부와 보건복지부는 갓난아기에게 최소 6개월동안 모유만 먹이고, 2살이 되기 전까지는 절대로 설탕을 주지 말라고 권고했다.

30일(현지시간) ABC뉴스에 따르면 미 농무부·보건복지부는 이 같은 내용이 담긴 새 식생활 가이드라인을 처음 만들었다.

지침은 생후 6개월 미만의 신생아에게 먹일 모유를 구할 수 없다면 철분을 강화한 분유를 먹이도록 권한다.

 

이후에는 다른 음식을 먹여도 된다. 이 때 알레르기를 유발할 수 있는 음식을 먹이면 좋다. 지침서는 "생후 첫해에 땅콩이 함유된 음식을 먹으면 땅콩 알레르기가 생길 위험이 줄어든다"고 설명했다.

또 지침은 2세 미만 아이에게는 설탕, 케이크, 아이스크림 등 설탕이 첨가된 음식을 줘서는 안 되고, 2세 이후라도 설탕량을 하루 칼로리의 10% 이하로 제한하라고 조언했다.